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常喝软饮料可能会过早死亡 女性风险高于男性

  • 简要:据美国网络杂志“SLATE”报道,美国一项最新研究显示,经常饮用软饮料将会显著增加过早死亡的风险。

保健常识:软饮料又称清凉饮料、无醇饮料。是指酒精含量低于0.5%( 质量比)的天然的或人工配制的饮料(主要包括:碳酸饮料、植物蛋白质饮料、植物抽提液饮料、乳酸饮料、矿泉水和固体饮料等)。

常喝软饮料可能会过早死亡
 
我们知道,经常喝人工配制的软饮料可能会引起肥胖、牙齿损伤、肾脏受损等健康问题。然而,新的研究发现,实际情况可能更加严重。据美国网络杂志“SLATE”报道,美国一项最新研究显示,经常饮用软饮料将会显著增加过早死亡的风险。
 
据悉,该研究通过对37716名美国男性及80647名美国女性进行的跟踪调查发现,饮用过多汽水、功能型饮料、果汁饮料之类的软饮料将会显著增加过早死亡的风险。若每天饮用2瓶软饮料及以上,男性过早死亡的风险将会增加29%;而女性所面临的风险将会增加36%。
 
另外,据研究人员表示,人们可以通过一些措施以降低这些风险,如进行体育锻炼和注重膳食均衡。
 


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