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生病为何要“忌口”?

  • 简要:大部分病人该忌口的食物只有三大类,其他的食物适量就无大碍。

许多人看完病都会顺口问一句“有忌口吗”?其实,大部分病人该忌口的食物只有三大类,其他的食物适量就无大碍。

生病为何要“忌口”
 
 
一、辛辣食物
 
生病了通常要吃药;吃药就需要用到肠胃去消化,而吃辣的食物则会刺激到我们的消化系统,影响到人体去吸收药物,从而弱化了药品的效果。所以像辣椒,大蒜和花椒等常见的蔬菜在生病时千万不要去碰它,以免影响病情的恢复。
 
二、生冷食物
 
生冷食物包括凉拌面、凉拌菜、冰饮。之所以不能吃是因为我们人体在生病时体质下降导致了消化机能的降低,容易影响人体的吸收和肠胃的不适,这也是为什么我们在吃药的时候要选择温水服用的原因。
 
此另外需要注意的是,某些水果如西瓜,梨和橘子等,都属于生冷的水果,不适合病人生病期间食用。
 
三、烟酒
 
抽烟和吃辣一样,都会刺激到我们的肠胃,特别是对于感冒患者来说,抽烟可能会进一步损害我们的粘膜功能,影响我们的康复。
 
而不能喝酒则普遍适用于大多数疾病。一是由于酒精可以分解掉你吃进去的药物,从而导致药性的下降甚至是消失。二来则是喝酒是不利于很多疾病的康复,有时还会加重病情,如肝病患者由于炎症关系排毒功能下降,喝酒会导致肝细胞受损而加重病情;还有我们常见的感冒,喝酒后酒精会影响我们的呼吸道,某种程度上会加重病情。此外还有高血压,孕妇,心脏病患者都是忌酒的。


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